40代から始めるダイエット&アンチエイジング

40代でもまだまだダイエットは間に合います!また気になるアンチエイジングについてもチェック!目指せ−10歳!

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悩ましい「むくみ」揉んでもダメなら飲んでみよう「すらっときりり」

 

これは私自身のことになるのですが、2年ほど前から本格的にダイエットに取り組み、特に運動(トレーニング)には力を入れております。

有酸素運動は欠かせず、トレッドミル(ランニングマシン)でのランニングは欠かせません。

そのおかげもあってか、徐々にではありますが、体重も減るようになり、もう少しで目安である70kgを切ることも視野に入ってきました。

 

ランニングをやっていると、気になるのが特に腰から下、下半身にかかる負担ですね。

40代以降になりますと、腰や膝の負担が気になる方も多いでしょう。

幸い私の場合は、今のところ、膝や腰の痛みはなく助かっております。

 

しかし、それとは別に困ったことが起こっています。

それはふくらはぎの違和感、もやもやっとしか感じ、つまりふくらはぎのむくみです!

 

走り始めた時は、筋力が不足していたこともあってか、ふくらはぎが痛くなることがありましたが、それは筋トレなどで鍛えられていくうちに痛みはなくなりました。

しかし、だんだんとむくみの方が気になり始めたのです。

 

もちろん、水分を多めに取ったり、ストレッチを行ったりと対策をしていないわけではありませんが、走った日の夜や翌日にかけて、とても気になります。

たまにマッサージをしてもらうこともあるのですが、施術していただいてる方にも「むくんでいますね〜」と言われてしまいます。

 

昔は全然気にならなかった、この手のむくみなのですが、最近になって気になるようになってしまいました。

これも年のせいなのですかね(笑)

 

私の場合は特にふくらはぎが気になるのですが、中には顔や体全体がむくんで、悩ましいという方もおられることでしょう。

やはり女性の方がむくみに悩む方は多いようですね。

 

むくみの対策としては、やはり代謝を良くするためにマッサージやストレッチをするというのが普通なのでしょうが、本当にどうしようもない場合は、サプリを飲むといった方法もあるようですね。

最近気になっているアイテムとして「すらっときりり」というものがあります。

私自身もむくみが気になっておりますので興味がありましたので、実際のどんなものなのか調べてみました。

 

「むくみ」の原因って実際のところは?

まず、そもそもむくみは何が原因なのでしょうか?

 

一般的にむくみの原因と言われるのは「血液の循環不良、リンパの停滞」「運動不足」「偏食」「アルコールの摂取」「代謝の低下」とが挙げられます。

そして、解消方法は、普段から運動をする、食事に気をつける、マッサージ・ストレッチの実施、サポーターやタイツなどでふくらはぎをギュッと引き締めるといったものがあります。

基本的には外側からだけの刺激ですね。

 

しかし、本格的に解消するのであれば、体内から改善する必要もあります

その方法は、当然ながら食生活の見直しということになるのですが、実際のところ、何を食べれば良いのかなど、調べたり、それに対してメニューを考えるのは大変ですね。

 

そこで、むくみによく効く成分が入ったサプリが注目され始め、その中でも、博多べっぴん通販から出ている「すらっときりり」に着目してみました。

 

むくみを解消、「すらっときりり」の持つ効果とは?

さて、むくみ、パンパンな体に効果があると言われてサプリ「すらっときりり」。

すらっときりりでは「余分な水分を外に排出」「カラダの巡りをスムーズに」「効果をより活発にする」3つの成分によりむくみを解消します。

気になるのは、具体的にどのような効果があるということ、そして、含まれている成分ですね。

 

①「コーンシルク」で水分を排出!

まず、体内に溜まった余分な水分を出してくれるのに活躍するのが「コーンシルク」です。

コーンシルクは、実はとうもろこしのヒゲの部分のことです。

 

 

普段なら捨てられてしまう部分ではありますが、実は昔から健康のために使わているものなのです。

コーンシルクにはカリウムが多く含まれているのですが、カリウムは塩分の摂りすぎなどで余分に溜まったものを排出する働きがあり、これがむくみ解消に大いに活躍するのです。

さらに、ビタミン・ミネラル・タンニン・サポニン・フラボノイドなど美容や健康い良い成分が豊富に含まれております。

なお、それ以外にも「明日葉」「ドラゴンフルーツ」「ザクロ」なども入っており、溜まった水の排出にさらに効果を発揮します。

 

②体を温め、めぐりを良くする「発酵黒生姜」!

むくみの解消には、余分な水分を排出させなければなりませんが、カラダの冷えは大敵になります。

体が冷えていると、血液やリンパの動きが鈍くなり、循環も悪くなるため、老廃物などしっかり排出できません。

そのため、体が温かく燃焼しやすい状態にしなければなりませんが、そこで活躍するのが「発酵黒生姜」です!

 

 

生姜には体を温めてくれるというのはよく知られておりますが、発酵させることで体をポカポカさせる成分であるショウガオールが約30倍も増えるのです。

これにより体がさらに温まり、カラダの巡りがより良くなるのです。

 

③「小豆」がさらに効果を促進!

そして、さらにむくみの解消を活発にしてくれるのが「小豆」です。

 

 

小豆には他の成分の力を引き出す力があり、また小豆自体にも必須アミノ酸、ビタミン、亜鉛などの栄養素がたっぷり含まれています。

小豆をすらっときりりに程よく混ぜることで、むくみの解消にかかる力が最大限に引き出されます。

 

「すらっときりり」オススメの飲み方

次にすらっときりりの効果をあげるには、どのように飲むのが良いのでしょうか?

 

すらっときりりはサプリメントの一種(つまり健康食品)で薬ではありませんから、特に決まった処方というものはありません。

基本的にはいつ飲んでも差し支えありませんが、効果があるのは「朝食後」あるいは「就寝前」に飲むことです。

飲む量は1日3粒が目安ですが、症状が酷い方は6粒ほど飲んでも良いでしょう。

 

 

効果が現れるのは概ね90日ぐらいですので、まずは2粒ほどから始め、様子を見て少しずつ量を変えてみてください。

 

「すらっときりり」副作用などは心配なし?

一般的にサプリを飲むときに気になるのが副作用など、体に害が現れないかということですね。

 

すらっときりりは、全て天然由来の自然素材で作られており、防腐剤・合成着色料・合成香料・合成甘味料といった添加物は一切使っておりません。

サプリというよりは健康食品の1つと考えて問題ないでしょう。

実際に使われている原材料も以下の通りですので参考にしてください。

<原材料>

コーンシルク末、γ―トコフェロール末、還元麦芽糖水飴、発酵黒生姜末、L-シトルリン、小豆粉末、明日葉末、ドラゴンフルーツ粉末、セルロース、ステアリン酸Ca、微粒二酸化ケイ素

 

ただし、注意点としては、成人向けの商品となりますので、お子様などが飲まないように気をつけてください。

また、妊娠中の方や授乳中の方、病院から処方された薬を服用されている方、心臓病・腎臓病・肝臓疾患などの内臓疾患や循環器系の疾患をお持ちの方、ご自身の体質が気になる方は一度、医師にご相談ください。

また、アレルギーをお持ちの方もお控えいただくのが賢明ですが、どうしても試して見たいという方は、かかりつけの医師等に相談いただくことをオススメします。

 

「すらっときりり」愛用者の口コミなど

むくみに効果を発揮する「すらっときりり」、やはり実際に飲んでいる方の声は気になりますね。

 

公式サイトにも、嬉しい声は載っておりますが、やはりそれ以外のところで上がっている声が気になるところです。

服用しやすい大きさの錠剤。

これを1日3粒。

難なくするっと飲めますし、

香りとかもなく朝、起きたてでもイケます^^

お好きなタイミングで飲んでOKですが、

夜寝る前に飲むのがおすすめです。との事。

私はお勧めに従い、就寝前服用を継続して実践してみました☆彡

さて。

服用し始めて既に10日以上が過ぎましたが・・・

浮腫みは凄く軽減されてると思いますね(*´ェ`*)

今までヒハツやら椿エキスやらザクロやら・・・

他には西洋ハーブとか?

色々試してきましたが、まぁそれなりに効果は有ったんです。

今までと明らかに違った点が1個あるんです☆

それはお通じ。

お通じが凄く良くなってお手洗いの回数がグンと↑↑↑に❤^^❤

溜めこまない体質に。

なりつつ有るのかな~と思うと嬉しくなりますね^^

溜めこむと浮腫みだけでなく、美的にも良く無いので・・・

「めぐるカラダ」へ導いてくれてるこのサプリメント。

お勧めだと思います^^

@コスメの該当ページより引用>

 

私は、事務仕事でずっとデスクワークなので、
夕方になるとパンプスが
履けなくなるくらいむくんでしまいます。

今まで色々試してきましたが、
全く効果がなく諦めていた時に、
この『すらっときりり 』と出会いました。

飲んでみると2週間で体が軽くなりむくみも気にならなくなりましたよ。

<yahoo!知恵袋より引用>

 

今のところ、声は少なめなのですが、効果を実感できているようですね。

 

「すらっときりり」まずはお試しセットから

なかなか治らないむくみとパンパンな体、なんとかしたいとお考えであれば、やはり試してみたいものですね。

とはいえ、いきなり定期購入とかするのもちょっと・・・、と考えるのは普通です。

それであれば、まずはお試しセットから始めるのが良いでしょう!

 

お試し価格もとても良心的で、、特典も魅力的です。

マッサージ方法が書いてあるシートは実用的で嬉しいですね。

 

そして、上の説明が気にもありますが、返金保証もありますし、その後定期コースを申し込んだ場合でも、何回は買わないとダメと言った制限もなく、いつでもやめられるようになっております。

つまり、それだけ商品に自信があるということメーカーの現れでもあります!

 

 

今までいろいろと試しても、なかなか解消されなかったむくみ、

もしかするとすらっときりりが救世主になるかもしれませんよ!

 

むくみに多角的アプローチ!すらっときりり

 

 

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